編集者のきまぐれ日記

こんにちは、未だにマスクを手に入れられていない出口です。

電車に乗ると乗客の８割以上がマスクをしている印象を受けますが、みなさんどこで入手しているのでしょうか……。

新型コロナウィルスは飛沫感染もするため、マスクで飛沫を防ぐことが可能なようですが、マスクを持っていない私はこまめにのど飴をなめるようにしています。

弊社で編集制作を担当した
『世界一わかりやすい新型コロナウイルス完全対策BOOK』（宝島社）によると、
喉を保湿すると、線毛という気道に入った異物を外に掻き出してくれる器官がよく働き、感染を防げるそうです。なので、のど飴をなめて、喉を保湿するように心がけています。

https://www.amazon.co.jp/dp/4299004205/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_ZzbFEbERYNQGP

また、汚れた手で口や鼻に触らないようにすると、接触感染を防げるようです。アルコール除菌ができる製品やマスクが手に入りにくくなっている今、できる予防法は積極的に取り入れていきたいですね。

東京都では、今週末の不要不急の外出は控えるよう、記者会見で発表されました。普段から家の外に出ない私は、家族によく「１日100mでもいいから外に出なさい」と口酸っぱくいわれていますが、家に引きこもる立派な口実ができたので、少し嬉しかったりもします（笑）先日、読みたい本をまとめて買っておいたので、今週末は家でゆっくりと読書を楽しみたいです。